Nhụy hoa nghệ tây là loại thảo dược thiên nhiên mang đến nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe và an toàn với người dùng. Tuy nhiên thì loại thảo dược nỳ cũng mang đến những tác dụng phụ mà không phải ai cũng biết. Trong bài chia sẻ dưới đây, chúng tôi sẽ bật mí đến bạn những tác hại của nhụy hoa nghệ tây khi sử dụng quá nhiều.
1. Nhụy hoa nghệ tây là gì?
Trước khi đi tìm hiểu những tác hại của nhụy hoa nghệ tây thì bạn phải biết được nhụy hoa nghệ tây là gì? Nhụy hoa nghệ tây hay còn được gọi là saffron là loại thực vật được chiết xuất từ các thành phần nhụy hoa của nghệ tây. Mỗi nhụy hoa nghệ tây thường chỉ có 4 hoa, mỗi bông hoa có 3 nhụy và để có 1 kg nhụy hoa thì sẽ mất từ 1.000 – 17.000 bông hoa nghệ tây.
Hiện nay, loại thực vật này được trồng ở Iran và một số quốc gia khác như Tây Ban Nha, Ấn Độ và Hy Lạp. Tại Việt Nam, nhụy hoa nghệ Tây không chỉ được sử dụng làm thức uống mà còn được xem là vị thuốc quý trong Đông Y. Đặc biệt, nhụy hoa nghệ tây có múc giá khá đắt nên được ví là “ vàng đỏ” của phương Đông.
2. Tác hại của nhụy hoa nghệ tây khi sử dụng quá nhiều
Không ít các chị em đã truyền tại nhà về bí kíp làm đẹp của nhụy hoa nghệ tây, xóa bỏ vết thâm nám cho làn da sáng trắng, mịn và là thần dược chăm sóc sức khỏe đến từ Ấn Độ. Mặc dù là sản phẩm tự nhiên lành tính nhưng việc sử dụng nghệ tây quá liều cũng sẽ gây ra tác hại. Dưới đây là một số tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây, bạn nên biết:
Buồn nôn hoặc chóng mặt
Việc sử dụng quá nhiều nhụy hoa nghệ tây sẽ gây nên tình trạng buồn nôn và chóng mặt. Bởi trong nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều thành phần Crocin chất chống oxy hóa mạnh, việc sử dụng quá nhiều khi đang đói sẽ gây nên tình trạng buồn nôn, chóng mặt. Bên cạnh đó còn gây nên tình trạng tiêu chảy khi sử dụng saffron quá liều.
Kích động tâm lý và rối loạn lưỡng cực
Một trong những tác hại của nhụy hoa nghệ tây khi sử dụng quá liều đó là gây kích động tâm lý và rối loạn lưỡng cực. Trong nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều chất Safranal có tác dụng giảm chứng mất ngủ, ngăn ngừa các cơn đau thần kinh nhưng khi sử dụng quá liều thì sẽ gây rối loạn lưỡng cực và làm cho tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Tình trạng buồn ngủ và thèm ngủ
Một trong những công dụng của nhụy hoa nghệ tây là điều hòa thần kinh, chăm sóc giấc ngủ trọn vẹn nhưng việc sử dụng quá nhiều sẽ gây ra phản ứng phụ. Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây khi điều khiển xe hoặc lái xe sẽ làm mất đi sự tập trung và vô cùng nguy hiểm. Vậy nên, khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây thì tuyệt đối không được lái xe.
Làm giảm huyết áp
Đặc biệt, việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây quá nhiều sẽ làm suy giảm huyết áp. Các thành phần có trong saffron sẽ gây nôn nao, chóng mặt và ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nên, người huyết áp thấp không nên uống loại thực phẩm này nhất là khi bụng đói.
Gây nguy cơ sảy thai
Tác hại của nhụy hoa nghệ tây là gì? Khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây với liều lượng lớn, khiến cho cơ thể sinh nhiều nhiệt lượng dẫn đến làm tăng nhiệt độ cơ thể. Vì thế, phụ nữ khi mang thai hoặc có tiền sử bị sảy thì không nên uống và khi uống quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng sảy thai.
Làm tăng nhịp tim
Theo các nghiên cứu, nhụy hoa nghệ tây có tác dụng trong điều trị cao huyết áp và tim mạch. Tuy nhiên, việc sử dụng saffron quá nhiều với liều cao sẽ làm tăng nhịp tim và thúc đẩy tuần hoàn máu. Vậy nên, người mắc bệnh tim hoặc có nhịp tim nhanh thì không nên sử dụng loại thức uống này.
Gây dị ứng, mẩn đỏ
Nhụy hoa nghệ tây cực kỳ dễ uống nhưng với những người có làn da nhạy cảm, dễ phản ứng với các thành phần lạ thì uống saffron dễ gặp dị ứng, ngứa ngáy toàn thân và nổi mẩn đỏ nhưng phản ứng này là cực kỳ ít. Bên cạnh đó, ở một số trường hợp thì việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây còn làm thay đổi khẩu vị.
Tình trạng rong kinh
Nhụy hoa nghệ tây được biết đến với công dụng giảm tình trạng đau bụng khi đến tháng. Tuy nhiên, ở một số chị em khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây xảy ra phản ứng phụ đó là rong kinh nên khi sử dụng saffron thì chị, em nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia.
Ngoài ra, khi sử dụng quá liều nhụy hoa nghệ tây khoảng 12-20gr/ngày còn gây nên tình trạng ngộ độc cấp tính, dẫn đến tử vong. Vì thế, để sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách thì bạn nên sử dụng đúng cách và đúng liều lượng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
3. Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây
Nhụy hoa nghệ tây được đánh giá là loại thảo dược thiên nhiên, an toàn lành tính và ít có tác dụng phụ với người uống. Tuy nhiên thì không phải ai cũng có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Theo các chuyên gia thì một số trường hợp sau không nên sử dụng saffron:
Phụ nữ mang thai ở 3 tháng đầu
Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây? Phụ nữ mang thai ở 3 tháng đầu tuyệt đối không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Trong thời gian đầu của thai kỳ, cơ thể người phụ nữ rất dễ nhạy cảm. Vì thế, thời gian này bạn cần cẩn thận với các loại đồ ăn, đồ uống nạp vào cơ thể. Dù chỉ uống một lượng nhỏ nhụy hoa nghệ tây cũng sẽ gây ra phản ứng phụ nên tránh uống loại thảo dược này ở giai đoạn đầu khi mang thai.
Những người bị rối loạn lưỡng cực
Những đối tượng mắc chứng rối loạn lưỡng cực thì không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Saffron tác động trực tiếp đến thần kinh, gây ra các tình trạng căng thẳng, stress nên người mắc chứng rối loạn lưỡng cực thì không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
Trẻ em dưới 6 tháng
Một trong những đối tượng không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây đó là trẻ em dưới 6 tháng. Trẻ em dưới 6 tháng tuổi chỉ nên uống sữa mẹ hoặc sữa công thức, hệ tiêu hóa của trẻ lúc này còn non yếu. Do vậy, không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây khiến cho trẻ em nhỏ.
Người mắc bệnh tim mạch
Nhụy hoa nghệ tây giúp lưu thông máu, ngăn ngừa về tim mạch nhưng khi sử dụng liều lượng lớn sẽ làm tăng nhịp tim, gây nguy hiểm. Bởi vậy, những người có tiền sử tim mạch thì không nên sử dụng loại thức uống này. Trong trường hợp, bạn vẫn muốn sử dụng nhụy hoa nghệ tây thì cần phải hỏi ý kiến của các chuyên gia.
Người bị dị ứng với chất lạ
Nhụy hoa nghệ tây được công nhận là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người có cơ địa nhạy cảm hay dị ứng với phân hoa thì không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Vì vậy, người có cơ địa nhạy cảm nên sử dụng Saffron với liều lượng thấp nếu không có phản ứng thì mới tăng liệu lượng lên cao.
Những người đang điều trị bệnh
Ngoài các trường hợp trên thì người đang điều trị bệnh cũng được xếp vào đối tượng không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Người đang điều trị khi nạp bất kỳ thành phần nào vào người đều cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ của loại thực phẩm này.
4. Cách sử dụng đúng cách để hạn chế những tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây
Các tác dụng phụ của nhụy hoa nghệ tây chỉ xảy ra khi sử dụng quá liều lượng hoặc không đúng cách. Vì thế, để phát huy tốt nhất công dụng của nhụy hoa nghệ tây ngăn ngừa các tác dụng phụ thì bạn cần phải biết được cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách sau:
+ Đối với người bình thường: Những người có sức khỏe bình thường thì có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây với liều lượng 0.1gr/ngày và không quá 3gr mỗi tháng, phát huy hết mọi công dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với sức khỏe.
+ Đối với người bị huyết áp thấp:Với những người mắc bệnh huyết áp thấp thì nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây với liều lượng thấp hơn. Sử dụng khoảng .05gr/ngày và uống Saffron khi ăn no.
+ Đối với trẻ nhỏ dưới 12 tuổi: Còn đối với trẻ dưới 12 tuổi khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây thì nên dùng với liều lượng tối đa 0.05gr/ngày.
Trên đây là những thông tin về tác hại của nhụy hoa nghệ tây khi sử dụng quá liều mà chúng tôi giới thiệu. Mặc dù là sản phẩm đang gây sốt trên thị trường bởi những công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe nhưng việc làm dụng quá nhiều sẽ gây ra phản ứng phụ. Hy vọng, qua những chia sẻ trên của chúng tôi bạn sẽ biết cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách mà an toàn nhé!